Hei 
jeg heter Sjasmin Butt og jeg veileder folk med emosjonell tilknytning til mat, til å leve et liv uten frykt og skam for hvordan kroppen deres ser ut. Og hvordan nettopp de kan oppnå drømmekroppen på en effektiv måte.
Jeg stammer fra en rekke Emotional Eaters, og har på nært hold sett, gleder, forhold og livet gå til spille i streben etter drømmekroppen.
Emotional eating er en co-oping mekanisme som blir en livsstil med forplantning ned-og bortover i rekkene.
En livsstil som har blir adoptert av både menn og kvinner fra barnsben av. En livsstil som bringer med seg mye frustrasjon og lidelse for den enkelte og ikke minst Skam.
Der følelsen av mestring og suksess måles i din BMI, og ALT annet du har oppnådd i livet faller i skyggen av den.
Alle ønsker å finne veien ut og knekke denne koden, men de er stadig overveldet av frustrasjon og fortvilelse som fører til at de blir vandrende i en nedadgående spiral.
Sesong etter sesong offer for mislykkede forsøk på å overholde disiplin men kun jojo-slanking som utfall.
Enkelte har gitt opp og flyter nå i denne spiralen, de bærer på skammen som sin egen kropp og har akseptert det som sin skjebne.
Mens andre igjen lever med en bitterhet mot naturen som har behandlet dem urettferdig og leter etter noen de kan legge skylden på for hvordan de har blitt.
Som er jo ikke helt feil.
For én ting vet jeg, det er ikke din skyld!
Både følelser og mat er en sterk greie.
Så ved hjelp av min nysgjerrige natur og medfødte stahet har jeg valgt å dykke ned for å forstå Hva, Hvordan, Hvorfor i flere år.
Å innrømme at jeg gjennom disse forsøkene har fått grisebank av mine egne følelser, som har etterlatt meg redusert til sippende, deprimert Masse- vil være en understatement..
Hver. Eneste. Gang.
Da har jeg også som alle andre tydd til «mat», dvs substanser som ligner på mat.
Hver gang har jeg reist meg opp fra asken og begitt meg ut på dypere forståelsen av den samlede kunnskapen, for så å bli brutt ned igjen.
Flere ganger enn det jeg kan telle eller huske.
Hver gang har målet mitt vært å finne en enklere måte, å løse dette problemet på. Som gir meg fremgang uten å tappe meg helt!
Den måtte jo være der!
Nå ENDELIG etter 10 år har jeg funnet den!
Den enkle oversiktlige måten du kan kvitte deg med Emosjonelle triggere for mat, samt som å rydde opp i din emosjonelle tilknytningen til mat, uten å føle at du må gi avkall på noe viktig.
En enkel metode som fører deg trinn-for-trinn til målet ditt. Et liv der du selv bestemmer hva du skal spise, uten frykten for å falle tilbake i gamle mønster eller legge på deg igjen.
Det jeg kan si om det er at, her trenger du hjelp, hvis du ønsker å være effektiv.
Noen til å veilede deg mens du går gjennom denne labyrinten, slik at du kan finne veien ut og til seier.
Ønsker du å bestille en samtale hos meg kan du trykke her
Vi snakkes hilsen Sjasmin <3
Ps: Et lite hint, det handler om Viljestyrken.
